1、单杠向后大回环脱手的原因主要是倒立后摆阶段抬头、挺胸、塌腰和悬垂前摆时翻腕等技术错误，以及思想和肌肉过度紧张等。

2、黄玉斌表示,中国男队的吊环和单杠都可以说处在夺金点的位置上,而日本队的自由操和全能实力很强。

3、其中一位姓谢的老伯是双杠拉腿的常客,而一旁的单杠、爬杠、吊杠、仰卧起坐类器械,也全由白发苍苍者“把持”,令旁人无可奈何。

4、从项目轮换次序看,中国队接下来的双杠和单杠都是强项,而最后轮换到鞍马,却是最要劲也最容易失手的项目。

5、夏天到了，我愿意晚上到操场玩耍，享受着凉爽的晚风。天上有数不清的星星眨着眼睛，城市里亮起万家灯火。操场上的人们有的练单杠，有的踢毽子，有的在散步，有的坐在草坪上聊天……

6、许三多：都说成功的时候，人会觉得眩晕，那天我晕的无人能比，指导员没能拍到我在单杠上的胜利，只拍到我单杠下的狼狈。结果这样让我觉得，人前的眩晕和说不出的苦处，这就是成功的味道吧。

7、据悉,陈红位参加了男子甲组个人全能和五个单项的决赛,结果他一人独揽跳马、单杠、自由操、鞍马四项冠军,此外,他还获得个人全能、双杠和吊杠三项亚军。

8、做不好就要受体罚,一般是罚站,厉害点的是吊杠子,即吊在单杠上,坚持一段时间,最严重时双手举枪,两腿半蹲。

9、百米冲刺不行,王均给李彬彬的腰上拴根绳,牵个轮胎往山上冲;单杠拉不起来,他就站在杠下扶着小李的腿,让他一直吊杠到无法坚持的地步。

10、我后来打探到,市场上有室内运动器械包括单杠出售,便专程购置一款适合依托家居门框即可使用的伸缩单扛,装了上去。