中国传统武术项目之一动作柔缓可用于拳击和健身流传区域很广。
英tai ji quan (slow-motion Chinese boxing; shadow boxing);
拳术名。动作柔和缓慢能养气强身。既可用于技击又有保健医疗作用。
一种拳术。按阴阳生克之理合八卦、五行为十三式习练时养气蓄劲，柔中有刚，精神内敛意存丹田，以绵、软、巧为行功的要旨；应敌时随屈就伸黏连不脱，能因人之势借人之力，以制敌于败。既可用于技击，又能增强体质、预防疾病。相传为宋朝张三丰所创。
比喻处理事情的态度推拖不负责任。
例如：「每次一有事情发生相关单位便打起太极拳推卸责任。」
太极拳，国家级非物质文化遗产是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体结合易学的阴阳五行之变化中医经络学古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
1949年后被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。
传统太极拳门派众多常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别各派既有传承关系相互借鉴也各有自己的特点呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种流派众多，群众基础广泛因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
2006年太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。
2018年3月全国人大代表将该项目的申遗紧迫性写进了提案。来自河南代表团的李光宇等33名全国人大代表向十三届全国人大一次会议提交了《关于加快推进太极拳申遗工作进一步弘扬太极文化的建议》。
太 [ tài ] 1. 过于。 如 太长。 2. 极端，最。 如 太甚。太平。 3. 高，大。 如 太空。太学。 4. 很。 如 不太好。 5. 身分最高或辈分更高的。 如 太老伯。太夫人（旧时尊称别人的母亲）。
极 [ jí ] 1. 顶端，最高点，尽头。 如 登极（帝王即位）。登峰造极。 2. 指地球的南北两端或电路、磁体的正负两端。 如 极地（极圈以内的地区）。极圈。北极。阴极。 3. 尽，达到顶点。 如 极力。极目四望。物极必反。 4. 最高的，最终的。 如 极点。极限。极端。极致。 5. 副词。 如 表示最高程度：极其。极为（wéi ）。
拳 [ quán ] 1. 屈指卷（juǎn ）握起来的手。 如 拳头（“头”读轻声）。 2. 徒手的武术。 如 拳术。打拳。太极拳。拳谱。拳脚。 3. 肢体弯曲。 如 拳曲。拳起腿来。 4. 量词，用于拳头打人的动作。 如 打他几拳。
1、我爷爷一直坚持打太极拳,虽已80多岁高龄,却从不感到耳聋眼花。
2、太极拳是老年人喜爱的体育活动。
3、采用调查问卷法和实验研究对比法，对在武术太极拳、太极剑选项教学中，配以相应音乐进行伴乐式教学实验。
4、如今，陈式太极拳却遭受到“墙内开花墙外香”的冷遇，而在临川却独放异彩。
5、通过分析发现，我国现行的太极拳活动不仅仅是一种体育锻炼活动，同时也是一项团体性较强的社会活动。
6、“今天我们打的是赵堡太极拳,其中的大架七十二式的整个拳架是先转大圈后小圈,犹如春蚕抽丝连绵不断。
7、中新网4月10日电据国家汉办网站消息,哈萨克斯坦卡拉干达国立技术大学孔子学院“中华太极拳”特色培训班再次开班。
8、从小以来,他学的功夫不在少数,但是博而不精,真正引以自傲的只有少林龙爪手、太极拳和枪术,轻功反倒成了最弱的一项。
9、在“雨操场”,有专门的老师教太极拳,是“一位黄岩籍的教官,穿了代表江湖好汉的扎脚绸裤,从‘太极出虚’,一步一步很耐心地教各种把式”。
10、北京图书馆典藏钞本《太极拳宗谱》有张三丰先师十三式说法:三丰先生,姓张,名通,……延佑元年,年61,始入终南,得遇火龙真人,传以大道。
答：太极拳的拼音是：tài jí quán
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答：太极拳的意思是：①.一种拳术。按阴阳生克之理，合八卦、五行为十三式，习练时养气蓄劲，柔中有刚，精神内敛，意存丹田，以绵、软、巧为行功的要旨；应敌时随屈就伸，黏连不脱，能因人之势，借人之力，以制敌于败。既可用于技击，又能增强体质、预防疾病。相传为宋朝张三丰所创。②.比喻处理事情的态度推拖，不负责任。
