1、讲课常用嗓,嗓子要保护,多食果蔬清热毒。教学工作忙,脑力易消耗,常吃鱼肉蛋黄与豆类,补充机能效率高。祝教师节快乐!
2、【春季养生四大宝】1.百合:既可清热润肺,又能滋补益中。2.大枣:性味甘平,是健脾益气的佳品。3.红薯:理想的减肥食品。4.枸杞:具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
3、谷雨体内湿气重,排水祛湿有妙法,少吃盐帮肾排水,运动排汗最祛湿,健脾食物需常食,山药红枣赛良药,红豆熬粥清热方,丝瓜冬瓜利湿妙。愿安康围绕!
4、养生保健常识:春夏之交,气候温差变化较大,应注意多补充水分,多食蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品和带有苦味的蔬菜,这些既能清热,又富有营养。
5、送你盘啤酒鸭,吃了笑哈哈;送你碟凉拌菜,吃了有人爱;送你碗清热汤,喝了永健康;送你杯祝福酒,平安永长久!
6、孙玉枝挖的大黄、车前子等草药具有清热解毒、利尿的功效,对肾病的恢复有一定的促进作用。
7、大暑日,苦味食物最解暑:苦菜,凉血清热又解毒;苦瓜,滋肝明目兼解暑;苦笋,健胃消积促消毒;苦茶,提神降压和消暑。常吃苦中苦,清凉过大暑!
8、长期佩带绿松石有清热、消炎、镇静、降血压之功效.
9、功能主治:清热燥湿,泻火除蒸,解毒疗疮。
10、目的:通过药效学试验,观察清热止咳颗粒的镇咳、解痉、祛痰及抗炎效果.
