1、, 美好的道德是真金，历经万火锤炼仍不改其灿烂辉煌。败坏的道德要么是污浊不堪的砂石土砾，要么，即使伪装的再好也仅能成为表面挂有一层浮金的仿冒品，只经一火便足以显其不得入大雅之堂的本质。正可谓是：金玉其外，败絮其中。

2、, 作为领导人，最好的锤炼方法是失败。没有什么比经历失败更能锻炼人了。

3、, 她的文笔经过锤炼显得更加娴熟流畅。

4、, 苍苍水雾起，久久思念情，气象忽多变，问候短信传，天冷加衣被，出门要防寒，早起早睡精神好，多多锤炼身体健，朋友祝愿在心间，快活幸福不会变！

5、, 九鼎炼神法似乎很慢,过了很长的时间,左锋才勉强能够做到锤炼出第一缕法力。

6、, 1981年,父母遂其志,至嵩山礼少林寺方丈行正长老为师,披剃出家,旦暮依侍,亲炙师教,锤炼有年,慧行俱进。

7、, 梅花香自苦寒来,经过这十年的蜇伏、忍耐,周恒培养出了无比的耐心,也将自己的意志锤炼得无比坚定。

8、, 一来,越冰、温度越低,在淬剑时才越能刺激出热涨冷缩之效,让剑身得到最大的锤炼。

9、, 这般修炼可使你完成初始阶段的洗髓伐毛,从而增强体质,锤炼肉身筋骨皮膜强度,使你的身体更具韧性,这便是基础篇第一章对应聚灵境界的聚灵初期三重。

10、, 小友的这套拳法却是不俗啊,能调养生息,锤炼肉身,对人有修生养息,平缓身心之效,其中更是有以柔克刚,借力打力,四两拨千斤的高深武学之理。